
Walk & Talk
Beratung in Bewegung – draußen in der Natur.
Gerne in tierischer Begleitung

Weil Veränderung die einzige Konstante in unserem Leben ist und jeder Weg sich verändern darf.
Manchmal braucht das, was uns beschäftigt, einfach Raum. Raum, um Gedanken und Gefühle zu sortieren, eigene Muster zu verstehen, Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und Entscheidungen aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Nicht mit fertigen Antworten – sondern mit Raum für Deinen eigenen weg & wandel.


Drei Wege, ein Ziel: Raum für das, was dich gerade beschäftigt – draußen oder online, in deinem Tempo.

Beratung in Bewegung – draußen in der Natur.
Gerne in tierischer Begleitung
90 Minuten für Themen, die mehr Raum brauchen.

60 Minuten Raum für das, was dich gerade beschäftigt.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, was zu dir passt.
Manche Themen begleiten uns nicht nur für 60 Minuten – flexibel, alltagsnah und auf deine aktuelle Situation abgestimmt. Du kannst mir deine Gedanken, Fragen oder Herausforderungen schreiben. Wir reflektieren gemeinsam Themen, wenn sie gerade aktuell sind. Ich antworte dir innerhalb meiner zeitlichen Möglichkeiten. Dieses Angebot ist eine eigenständige Beratungsform.
Bei Bedarf ist eine Verlängerung möglich.
Ich glaube nicht daran, dass es für jeden Menschen die eine richtige Lösung gibt.
Deshalb geht es bei weg & wandel nicht darum, dir zu sagen, was du tun solltest. Es geht darum, gemeinsam hinzuschauen, Gedanken zu sortieren, Muster zu erkennen, Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Ordnung ins Gedankenkarussell bringen – Schritt für Schritt.
Verstehen, warum wir denken, fühlen und handeln, wie wir es tun.
Wahrnehmen, was dir wichtig ist – und wo deine Grenzen verlaufen.
Entscheidungen und Veränderungen aus einem anderen Blickwinkel betrachten.

Ich bin ausgebildete Erzieherin, habe soziale Arbeit studiert, arbeite in der stationären Kinder- und Jugendhilfe und begleite Menschen zusätzlich im Rahmen der psychologischen Beratung.
Über die Jahre habe ich mich in verschiedenen Bereichen weitergebildet:
NLP Tools können dabei helfen, die eigenen Gedanken- und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
All die Aus- und Weiterbildungen sind für mich nicht das Entscheidende. Denn hinter weg & wandel steht nicht nur mein beruflicher Weg, sondern auch meine persönliche Auseinandersetzung mit den Fragen, die uns als Mensch beschäftigen. Ich beschäftige mich selbst seit vielen Jahren mit Themen wie Selbstreflexion, Achtsamkeit, Veränderung und der Frage, warum wir eigentlich denken, fühlen und handeln, wie wir es tun.
Ich glaube, dass wir vieles von dem, wonach wir suchen, bereits in uns tragen. Manchmal fehlt uns nur der Zugang dazu. Wir sind so sehr damit beschäftigt, Erwartungen zu erfüllen, zu funktionieren, Entscheidungen zu treffen und den nächsten Schritt zu planen, dass wir uns selbst leicht aus den Augen verlieren. Genau da möchte ich ansetzen. Nicht als jemand, der dir sagt, wie dein Leben aussehen sollte. Sondern als jemand, der dir dabei hilft, wieder genauer hinzuhören.
Ich kenne deinen Weg nicht. Und ich möchte auch nicht so tun, als würde ich ihn kennen.
Ich möchte dich dabei begleiten, selbst herauszufinden, was für dich richtig ist. Was ich dabei mitbringe, ist nicht nur fachliches Wissen aus meinem Studium, meiner Arbeit und meinen Weiterbildungen, sondern auch meine eigenen Erfahrungen und das, was ich über Veränderung, Umwege, Selbstreflexion und meinen eigenen Weg gelernt habe.
Ein kleiner Wegweiser – unverbindlich, ohne Anmeldung, ohne Datenspeicherung.
Ein sanfter Rhythmus: 4 Sekunden ein, 4 halten, 6 aus. Folge einfach dem Kreis.
Atemzüge: 0
Das Kennenlerngespräch ist kostenlos, dauert 15 – 30 Minuten und ist ganz unverbindlich. Es ist dein erster Schritt, um zu schauen, ob weg & wandel zu dir und dem passt, was dich gerade beschäftigt.
weg & wandel bietet psychologische Beratung und keine Psychotherapie an. Die Beratung dient der persönlichen Reflexion, Orientierung und persönlichen Entwicklung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Nein. Die Beratung erfolgt auf Selbstzahlerbasis und wird nicht über die Krankenkasse abgerechnet.
Sehr gerne – die Beratung findet draußen in der Natur statt, gerne in tierischer Begleitung.
Du schreibst mir deine Gedanken, Fragen oder Herausforderungen per WhatsApp. Ich antworte dir innerhalb meiner zeitlichen Möglichkeiten. Es gibt Pakete für 1, 2 oder 3 Wochen (50 €, 90 €, 120 €); bei Bedarf ist eine Verlängerung möglich.
Wenn du dich in dem wiederfindest, was du hier gelesen hast, vereinbare gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch – 15 bis 30 Minuten, ganz unverbindlich, zum ersten Kennenlernen und um zu schauen, ob weg & wandel zu dir passt.
wegundwandel@web.de 0178 1404726